Stage d’acrobaties avec Léo

Formules de Stages les W-Ends : Infos à Venir – Surveillez cette page

Stages Rock Acrobatique – Portés, Tombés & Acrobaties avec Léo

Pour les élèves de l’association

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Une bonne condition physique – Pas de problème de dos – Si possible avoir un partenaire

Généralement les Samedis ou Dimanches

au Studio 3step au 47 Bd Charles de Gaulle à Lons

En Novembre, infos à venir ici prochainement

Ces stages t’apprennent à réaliser des portés, des tombés et des acrobaties en rock dans un cadre sécurisé et maîtrisé. Chaque mouvement est travaillé comme une véritable base corporelle : placement, trajectoire, stabilité et précision du geste avant toute intégration dans la danse.

On commence d’abord par te faire travailler le mouvement et la figure comme si tu étais dans un cours de gymnastique, en te concentrant uniquement sur la mécanique du geste. Ce n’est qu’ensuite qu’on l’intègre dans la danse. Les figures que tu apprendras pourront être appliquées en rock, en danses latines, en West Coast Swing et dans tous les styles de danse à deux.

Ici, on privilégie une danse fluide, guidée et contrôlée. Pas de mouvements brusques ou brutaux qui pourraient être traumatisants pour la cavalière : chaque figure doit rester confortable et respectueuse du corps de l’autre. La conduite est harmonieuse, précise et sécurisée, afin d’éviter les tensions inutiles et de garantir une pratique saine et maîtrisée.

Pour participer, il te faut un dos en bon état et une condition physique suffisante. En cas de doute, consulte ton médecin et fournis un certificat médical.

Ces stages sont réservés aux élèves qui participent aux cours hebdomadaires de l’association et qui partagent l’approche d’une danse maîtrisée, fluide et respectueuse du partenaire.

Pensez à prendre un gobelet réutilisable pour les stages.